Fabricio Magalhães

Treinamento funcional

Rádio Waves traz entrevista com Fabricio Magalhães, preparador físico, personal trainer e fisioterapeuta que desenvolve trabalho de condicionamento específico para a melhora do atleta no desempenho do esporte.

 

Conhecido como “treinamento funcional”, o método utiliza padrões fundamentais do movimento humano, e é usado por grandes nomes do surf como Kelly Slater, Mick Fanning, Adriano de Souza e Amaro Matos.

 

Segundo Fabrício, o treinamento visa fortalecer regiões passíveis de lesão, potencializar músculos e ligamentos, além de trabalhar e valorizar o alinhamento da postura do atleta.

 

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Foto de capa Marco Igel

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