Surfistas profissionais e amadores, técnicos, árbitros, treinadores, fisioterapeutas, instrutores de yoga, pilates e treinamento funcional, além de shapers e organizadores de eventos esportivos participaram do primeiro Curso de Técnica e Treinamento em Surf.
Organizado pela Lively Up, o evento rolou no dia 7 de julho na praia de Gravatá, Navegantes (SC). O curso é ministrado pelo professor de Educação Física Arthur Philippi, idealizador da primeira metodologia de sistematização das técnicas do surf, que visa melhorar a performance e facilitar o aprendizado do surf.
As instruções permitem ao aluno evoluir e superar vícios de postura a partir da conscientização e repetição dos movimentos aplicados no esporte.
Realizado na Academia Ciro Fitt, surfistas de Balneário Camboriú, Itajaí, Penha, Navegantes e Barra Velha apreenderam sobre a cadeia cinética de movimentos aplicadas no esporte. O resultado do curso foi muita bagagem técnica para levar para água e uma maior consciência dos movimentos para evoluir a técnica, melhorar o estilo e prevenir lesões.
Os temas tratados por Arthur foram o resultado de 15 anos de pesquisas acadêmicas teóricas e práticas. “O método pretende universalizar a linguagem do surf para que todos entendam e tenham a capacidade de transmitir fielmente os movimentos corretos que o corpo executa em uma onda”, comenta Arthur, que é pós-graduado em Gestão de Treinamento de Surf e estudante de mestrado em Ciência do Movimento Humano.
Entre a temática tratada foram abordadas As Sete Notas do Surf: desenvolvimento da cadeia cinética dos movimentos, controle da respiração, domínio da trajetória, consciência e fluidez do movimento e pressão e projeção. Também houve uma demonstração do uso de simuladores para trabalhar fora da água os movimentos das manobras.
A correção da postura no drop, com ganho de pressão e projeção, além do aumento do foco na hora de encarar a onda deixaram os atletas impacientes para pegar a prancha e correr para a praia.
Participaram da capacitação o surfista catarinense profissional Alex Lima e o atleta Jah Bless, Douglas Predador. Os dois deram depoimentos da efetividade das técnicas.
No intervalo os participantes receberam um lanche oferecido pela Surfers Paradise de Balneário Camboriú e no final do encontro foram sorteados kits da Shore Break e uma prancha Exit.
Para saber mais ou participar, entre em contato pelo telefone (0xx47) 9650-5169 ou envie uma mensagem para [email protected].