Em competições de elite o preparo físico e psicológico é decisivo para conseguir bons resultados. Nem sempre a maior habilidade decide, pois quando não estamos fortes física e mentalmente, erramos as coisas mais simples e, num efeito cascata, as coisas ficam cada vez mais difíceis.
Levando-se em conta que na elite dos esportes todos são campeões, que as habilidades são parecidas, veremos que os detalhes acabam sendo determinantes, e o preparo físico e psicológico torna-se um grande aliado dos atletas.
No surfe, tenho visto que a maioria dos campeões é composta por atletas capazes de suportar pressões, e que geralmente têm sangue frio e ego forte para não se abater com os adversários difíceis e as situações que devem superar na bateria.
Em relação à parte física, àqueles que estiverem melhores preparados vão adquirir vantagem na remada, com mais chances de achar as ondas com potencial e, conseqüentemente, acabam por conseguir também um ganho psicológico.
Vários talentos foram desperdiçados por serem fracos de cabeça, muitas vezes por atitudes fora da água, outros por insegurança, falta de preparo físico, instabilidade familiar ou financeira.
Venho acompanhando várias gerações do surfe brasileiro e cheguei a acreditar que aqueles que mais necessitam da vitória, os mais pobres, tinham mais garra e vontade e por isso acabavam conseguindo superar as barreiras encontradas.
Hoje vejo que a combinação entre habilidade e força psicológica, além do preparo físico, é que fazem os grandes campeões.
Para se preparar psicologicamente é importante estar treinando muito para ter auto-confiança. É fundamental conhecer as ondas onde está sendo realizada a competição, para não haver surpresas. Só tentar fazer as manobras que você já domina, pois seus músculos não obedecem se sua cabeça não permite.
Os mais mascarados são fortes psicologicamente por que acreditam em si.
Quando isso acontece, eles são capazes de se superar os mais habilidosos. É justamente na soma de habilidade e confiança que surgem os craques, caras como Romário, Michael Jordan, Maradona, Kelly Slater, entre outros.
Nossa cabeça tem nuances, e é impossível se manter no topo por muito tempo. Às vezes nos descuidamos, noutras temos problemas pessoais e qualquer desvio no foco pode acabar com a concentração, afetando por completo a parte técnica e por tabela a nossa capacidade física.
No trabalho de equipe a capacidade de incentivar o grupo e poder de liderança são decisivos, qualquer quebra no grupo compromete seriamente os resultados – vide a seleção de futebol. Pensamento positivo sempre ajuda e o negativo só atrai baixo astral.