Chegou a hora de decolar

Jorge Baggio dá sequência nas manobras. Chegou a hora de decolar, uma das maiores diversões do bodyboard. Confira mais esta dica do canal Barrells Boards.

 

Agora é a hora de dar início as manobras mais complexas do nosso esporte. Qualquer manobra aérea depende de projeção, que depende da velocidade com que se chega no lip. Tudo isso está diretamente relacionado à cavada.

 

Vamos começar com o tradicional aéreo. A manobra consiste em descolar do lip da onda e projetar a prancha para o alto e para a frente.

 

Para a aterrisagem é só retornar a prancha à posição inicial e contrair o abdomen para absorver o impacto. Parece fácil mas não é tão

simples. Lembrem-se de valorizar a cavada.

 

Na sequência vamos aprender uma das manobras mais plásticas do bodyboard, o 360 normal aéreo. o movimento segue os mesmos passos de um 360 normal, só que no ar. Uma boa cavada e ondas com força são indispensáveis para a execução desta manobra. A sequência de ações é a seguinte:

 

1. Faça uma boa cavada.

2. Memorize o momento de voar, a hora certa de bater no lip.

3. No momento em que estiver chegando ao lip inicio o movimento de 360 graus, jogando a cabeça com força.

4. Projete a manobra para o alto e para frente, do contrário vai cair atrás da onda.

 

Agora é só esperar o próximo swell, ir para a água e decolar. Aguardem mais dicas em nossas próximas atualizações.

Michelle des Bouillons desceu uma onda de quase 25 metros em Nazaré e pode entrar para a história como a mulher que surfou a maior de todos os tempos. Em entrevista exclusiva ao Waves, ela conta como chegou até aqui.

De Bells Beach a Raglan, Brasil vive quatro etapas de domínio histórico: vitórias, finais, nota 10 e os quatro primeiros do ranking mundial com a mesma bandeira.

Maior onda já surfada por uma mulher no Brasil é registrada por Michaela Fregonese durante swell histórico em Jaguaruna (SC)

Doutor Guilherme Vieira Lima, explica como a estabilidade do core define a potência das manobras e protege o corpo de lesões crônicas.