Bruna dá dicas sobre o litoral paranaense

Olá galera!
 
Estou de volta aos treinos aqui em Matinhos (PR). Nos dias 19 e 20 deste mês vou disputar a quarta etapa do circuito Paranaense. Tenho uma coleção de quarto lugares e um vice-campeonato nesse circuito.

Se estiver quebrando boas ondas no pico, quero vencer a etapa e voltar a liderar o ranking.
Sei que não é fácil, por isso vou treinar muito até lá.
 
Nesta época do ano, é ruim surfar por causa do frio e da água gelada. Mas é justamente nesses meses que as ondas aqui são bem

melhores do que na temporada de verão.
 
A onda de Matinhos é bem legal. Ela quebra perfeitinha e é muito longa. Quem quiser passar um fim de semana por aqui, ou mais tempo, vale a pena.
 
Matinhos fica a uma hora de carro de Curitiba e tem ônibus direto (só que a viagem dura duas horas).

 

Aqui tem várias pousadas e hotéis bem baratinhos. A alimentação também é bem barata.

Nos dias mais frios é necessário ter um long. Já um short john é legal usar quando estiver sol. Aqui é mais frio fora do que dentro d’água.
 
Eu uso uma prancha 5’0, pois é indicada para o meu tamanho. Mas, em Matinhos não
precisa de prancha grande não.
 
Além da minha praia, tem Guaratuba que rola ondas boas, além da Ilha do Mel que
fica a mais ou menos meia hora de carro até o trapiche – onde se pega a barca. A viagem demora outra meia hora e ainda tem mais uns vinte minutos de caminhada. O esforço vale a pena!
 

Para saber mais informações sobre a Ilha do Mel e Matinhos, visite os sites Ilhadomelonline.com e Matinhos.com .

Beijos
 
Fui!!!!!

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Doutor Guilherme Vieira Lima, explica como a estabilidade do core define a potência das manobras e protege o corpo de lesões crônicas.