Preparo físico

Fioravanti dá dicas

Leonardo Fioravanti ensina treinamento para encarar ondas pesadas na melhor condição física.

Com a evolução e a profissionalização do surfe, os atletas da elite mundial precisam estar no auge do condicionamento físico para não ficarem para trás no circuito em termos de performance e também para evitarem lesões.

No vídeo acima, o italiano Leonardo Fioravanti mostra em sua academia alguns exemplos de como é feita a preparação física de um atleta profissional, e também o trabalho de recuperação muscular após as sessões. Confira as dicas do surfista.

O clipe foi publicado no canal de Leonardo Fioravanti no YouTube.

Michelle des Bouillons desceu uma onda de quase 25 metros em Nazaré e pode entrar para a história como a mulher que surfou a maior de todos os tempos. Em entrevista exclusiva ao Waves, ela conta como chegou até aqui.

De Bells Beach a Raglan, Brasil vive quatro etapas de domínio histórico: vitórias, finais, nota 10 e os quatro primeiros do ranking mundial com a mesma bandeira.

Mais de cinquenta anos de câmera na mão: do Píer de Ipanema a Pipeline com Gerry Lopez, de Bob Marley no Havaí aos Rolling Stones no Maracanã. Fernando “Fedoca” Lima viveu e fotografou tudo isso. Agora reúne tudo em um livro.

Maior onda já surfada por uma mulher no Brasil é registrada por Michaela Fregonese durante swell histórico em Jaguaruna (SC)