Saca Só

Dicas para evoluir

Renan Rocha e Fabio Gouveia dão dicas quentes que podem mudar o nível do seu surfe.

https://youtu.be/Qsec1NUrQqQ

Em novo episódio de Saca Só, Renan Rocha e Fabio Gouveia dão três dicas quentes que, só de você tomar conhecimento, podem mudar o nível do seu surfe e te ajudar a evoluir muito mais rápido.

Com ajustes rápidos (mas fundamentais), você pode melhorar ou aprender várias manobras, como batidas, rasgadas, floaters, cutbacks, etc…

Se você é iniciante, assista esses vídeos:

https://youtu.be/PlmKX_iIZUg

https://youtu.be/hAZ3rd_SILk

https://youtu.be/yCm0b7Ti1Vw

Se você é um surfista intermediário, experimente esses aqui:

https://youtu.be/FSYvSSta3HI

https://youtu.be/s8DhdsySn7I

https://youtu.be/QGikawH5oF4

É avançado? Então essas dicas podem te ajudar:

https://youtu.be/61_8VSsSWtw

https://youtu.be/fS6TFLQ-wjI

Michelle des Bouillons desceu uma onda de quase 25 metros em Nazaré e pode entrar para a história como a mulher que surfou a maior de todos os tempos. Em entrevista exclusiva ao Waves, ela conta como chegou até aqui.

De Bells Beach a Raglan, Brasil vive quatro etapas de domínio histórico: vitórias, finais, nota 10 e os quatro primeiros do ranking mundial com a mesma bandeira.

Maior onda já surfada por uma mulher no Brasil é registrada por Michaela Fregonese durante swell histórico em Jaguaruna (SC)

Doutor Guilherme Vieira Lima, explica como a estabilidade do core define a potência das manobras e protege o corpo de lesões crônicas.