Surfe feminino

Longarina promove retiro

Longarina promove atividades voltadas ao surfe feminino no feriado de Páscoa, entre os dias 30 de março e 1 de abril, no litoral norte de São Paulo (SP).

Com atividades ligadas ao surfe feminino, a Longarina promove um retiro especial no feriado de Páscoa, entre os dias 30 de março e 1 de abril, no litoral norte de São Paulo.

A programação inclui surfe, ioga, meditação, oficinas, entre outras atividades. A imersão é indicada para mulheres em busca de conexão com a natureza, saúde e bem-estar.

A hospedagem será na Casa Longarina, em Boiçucanga, e as escolas parceiras ficam nas praias da Baleia e Juquehy. “Na imersão da Longarina você vai conhecer uma maneira de surfar nunca vista”, adianta Vanessa Bertelli, uma das organizadoras do encontro.

“Vamos trabalhar os nossos medos, nos conectar com as nossas raízes e com as raízes do surfe”, convida Bertelli.

A coach de surfe será Cristiane Brosso e a psicóloga Leonora Assis é a convidada especial. Para saber mais, acesse o site Longarina ou envie mensagem para [email protected].

Michelle des Bouillons desceu uma onda de quase 25 metros em Nazaré e pode entrar para a história como a mulher que surfou a maior de todos os tempos. Em entrevista exclusiva ao Waves, ela conta como chegou até aqui.

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Doutor Guilherme Vieira Lima, explica como a estabilidade do core define a potência das manobras e protege o corpo de lesões crônicas.