Adriano de Souza

Treino duro na Austrália

Depois de conquistar o seu primeiro título mundial e celebrar também o casamento com a modelo Patrícia Eicke, Adriano de Souza treina em ritmo intenso para a abertura do Championship Tour 2016.

O Quiksilver Pro Gold Coast terá início no próximo dia 10 de março, em Snapper Rocks, e Adriano já está na Austrália se dedicando aos treinamentos com Alison Leff Paz, especialista em fisioterapia esportiva e osteopatia.

De acordo com Alison, são dois treinos físicos ao dia – cada sessão com aproximadamente uma hora. “Estamos trabalhando muito a melhora da mobilidade e iniciando o trabalho de força. Especificamente, trabalhamos valências diferentes para cada etapa. Para essa, em Snapper, trabalharemos muito a força dos membros inferiores, estabilização de tronco e resistência, por ser uma onda longa com diversas seções, todas exigindo muita energia para surfar com potência”, diz Alison.

Como não poderia deixar de ser, o surfe também rola diariamente. “Adriano cai na água de duas a três vezes ao dia, também com uma hora de treinamento, a depender das condições do mar, que geralmente tem colaborado com altas ondas!”, revela Alison.

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