Treinamento Funcional

Rogério Mello instrui competidores

O técnico santista Rogério Mello partiu com o surfista cearense Itim Silva para uma viagem visando treinar pesado e conseguir bons resultados no Pena Surf Nordeste Pro 2011, em Itacaré (BA) e no Billabong Surf Eco Festival 2011, em Salvador (BA).

Para o treinamento, a dupla chegou ao local com uma semana de antecedência e dividiu o treinamento em exercícios físicos funcionais fora do mar, condicionamento e surf.

“Durante os treinos na Bahia, tive a oportunidade de conhecer três garotos, Ian Costa, Luis Fernando Lamarão e Namor Cayres, atletas baianos de surf amador. O interesse destes garotos foi tão grande pelo método do treino que despertou a vontade de realizar um intercambio de treinamento entre Bahia e São Paulo”, conta Rogério Mello, professor de treinamento funcional de atletas paulistas.

O treinador trouxe o baiano Namor Cayres, de 12 anos para conhecer o litoral de São Paulo na época da segunda etapa do amador paulista, o Hang Loose Surf Attack, em Mongaguá, na qual o surfista teve a oportunidade de participar.

“Foi muito legal conhecer São Paulo. Peguei altas ondas no Guarujá, principalmente no Tombo e no Canto do Maluf, mas onde fiquei mais fissurado mesmo foi no Quebra-Mar, em Santos. Mandei muitas manobras em uma onda. Agradeço aos surfistas locais e ao Caio Ibelli que me emprestou uma roupa de borracha e me salvou do frio”, conta Namor.

Confira na galeria acima algumas fotos do treinamento com Itim Silva e da visita de Namor Cayres a São Paulo.

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