O carioca Ricardo Bahia, recordista pan-americano de apnéia estática e recordista brasileiro de apnéia dinâmica, revela seus segredos no curso “Apnéia Avançada”.
O curso já tem uma primeira turma agendada para os dias 20, 21 e 22 de março, na escola de natação Estilo, filial Barra da Tijuca, Rio de Janeiro (RJ).
O recordista pan-americano de apnéia estática e recordista brasileiro de apnéia dinâmica sem nadadeiras conseguiu os títulos, respectivamente, com incríveis 7 minutos e 44 segundos submerso e 100 metros de distância.
O carioca Ricardo Bahia, de apenas 22 anos, garante que qualquer pessoa bem orientada pode obter marcas incríveis sob as águas.
Segundo Bahia, o curso contempla disciplinas teóricas como física e fisiologia aplicadas ao mergulho, além de exercícios práticos em piscina, buscando levar o conhecimento das mais avançadas técnicas e treinamentos de mergulho livre com segurança.
A essência do programa reside no despertar da consciência sobre as nossas verdadeiras capacidades, autoconfiança e superação de limites.
Assim como se fala do cérebro, os pulmões também são muito pouco aproveitados pelos seres humanos.
A inconsciência sobre o papel desses órgãos em nossas vidas produz rendimentos infinitamente menores do que aqueles que poderíamos obter.
O ar que respiramos é o mais importante recurso natural que dispomos. O objetivo do curso é ensinar pessoas, atletas profissionais ou não, a utilizarem esse recurso com a maior eficiência possível.
Além de rendimentos melhores em inúmeros esportes, inclusive os aquáticos e subaquáticos, o domínio das técnicas respiratórias e de relaxamento e concentração proporciona melhor qualidade de vida, saúde, alegria e longevidade.
Para obter mais informações sobre o curso ?Apnéia Avançada?, entre em contato pelo telefone (0xx21) 2551 0313.

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