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Treinando em alta perfomance

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Após a conquista do vice-campeonato mundial na V12, Luiz Carlos Guida “Animal” treina forte para o brasileiro de SUP Race. Foto: Luciano Meneghello 

Por Divulgação

Luiz Guida o “Animal”, atual tricampeão brasileiro de Stand UP Paddle, teve um começo de circuito atípico para quem é o maior colecionador de títulos da história do SUP race brasileiro. O quinto lugar no Alagoas Pro e a ausência no Bahia SUP Eco, primeira e segunda etapa do circuito brasileiro, colocam o paulista atualmente na 25ª colocação no ranking, posição que evidentemente não faz jus ao potencial do atleta mas que desperta curiosidade entre seus admiradores.

A entrada e ascensão de novos atletas no circuito brasileiro em 2014 tornou a disputa evidentemente mais acirrada, mas, o que nem todos sabem, é que Animal também é um competidor de elite da Canoagem Polinésia e dedicou boa parte de seu tempo no primeiro semestre de 2014 para os treinamentos visando ao mundial da modalidade, realizado no último mês de agosto, no Rio de Janeiro. A dedicação lhe rendeu, juntamente com a Equipe SAMU, o vice-campeonato mundial na categoria V12.

Agora que a missão foi cumprida, o remador voltou aos treinos de stand up objetivando recuperar o tempo perdido em busca do pódio no SUP AJU 2014, próxima etapa do brasileiro que será realizada em Aracaju, SE. Como parte de sua estratégia para trabalhar o condicionamento físico e o foco, Animal tem feito aulas de Alta Performance desenvolvidas pelo Método DeRose, muito conhecido entre os praticantes de yoga, em sua rotina: “Além dos treinos de alta performanace, tenho trabalhado o aprimoramento mental e a administração das emoções que também foram outros dois fatores que me motivaram a começar a praticar este treinamento preconizado pelo Método DeRose”, conta.

Ao ser indagado se a nova rotina de treinos vem impactando positivamente a sua carreira, Luiz Guida sinaliza que sim. “Percebo que após ter iniciado no Método DeRose tenho aprendido a gerir melhor o meu aspecto emocional, bem como percebo uma clara evolução no tocante às técnicas de respiração”. O remador explica que tanto o SUP como a canoagem exigem um trabalho grande de concentração, além de atividades específicas para fortalecer os membros inferiores e superiores.

2014 está se configurando como o ano mais disputado de toda a história do circuito brasileiro e o retorno de Guida certamente trará ainda mais emoção às disputas. Façam suas apostas.

Para saber mais sobre o Método DeRose acesse: www.metododerose.org

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