Será realizado no próximo final de semana (8 e 9/05), na Unipran – Universidade da Prancha, em Santos, um curso de nutrição e suplementação aplicadas ao surfista.
O responsável pelo curso é o Prof. Ms. Tácito Pessoa de Souza Jr, Professor de Educação Física e Mestre em Ciências do Esporte – Unicamp, além de ser um dos pioneiros no treinamento aplicado aos surfistas.
O conteúdo irá abordar conceitos sobre nutrição, fisiologia da nutrição, macro e micro nutrientes, utilização específica de nutrientes para atividades de laser e competição, além dos principais suplementos alimentares utilizados no meio esportivo, incluindo ergogênicos nutricionais, fisiológicos e farmacológicos.
O curso terá custo de R$ 100 e é indicado para estudantes, professores, técnicos, instrutores, atletas e esportistas, com todos os participantes recebendo certificados emitidos pela Unimonte / Unipran.
E no próximo dia 15, a Unipran promove um curso de Preparação Física aplicada ao surfe, skate, wakeboard, snowboard e sandboard, ministrado por Flávio Ascânio, professor de Educação Física, especialista em Fisiologia do Exercício e mestre em reabilitação.
Ascânio também é skatista, surfista, wakeboarder, snowboarder e sandboarder com vasta experiência internacional. Este curso custará R$ 60 e também inclui certificados emitidos pela Unimonte / Unipran.
Serviço:
8 e 9 de maio
Nutrição e suplementação aplicadas ao surfista.
Docente: Prof. Ms. Tácito Pessoa de Souza Jr.
Mini-currículo:
Professor de Educação Física
Mestre em Ciências do Esporte – Unicamp
Um dos pioneiros no treinamento aplicado aos surfistas
Surfista ha 32 anos
Horários:
8 de maio. Das 08:00 às 12:00 e das 14:00 às 18:00.
9 de maio. Das 08:00 às 12:00 e das 14:00 às 18:00.
Carga horária: 20 horas/aula
Resumo do conteúdo:
Conceitos sobre nutrição, fisiologia da nutrição, macro e micro nutrientes, utilização específica de nutrientes para atividades de laser e Competição.
Principais suplementos alimentares utilizados no meio esportivo, incluindo ergogênicos nutricionais, fisiológicos e farmacológicos.
Público alvo: Estudantes, Professores, Técnicos, Instrutores, Atletas e Esportistas
Investimento: R$ 100
15 de maio
Preparação física aplicada ao skate, wakeboard, snowboard e sandboard
Docente: Prof. Ms. Flávio Antônio Ascânio Lauro
Mini-currículo:
Professor de Educação Física
Especialista em Fisiologia do Exercício e Mestre em Reabilitação – Unifesp/EPM
Coordenador da Unipran/Unimonte
Skatista, surfista, wakeboarder, snowboarder e sandboarder com vasta experiência internacional
Horário:
15 de maio. Das 08:00 às 12:00 e das 14:00 às 18.
Carga horária: 10 horas/aula
Resumo do conteúdo: Características fisiológicas do skatista, wakeboarder, snowboarder e sandboarder. Divisão adequada de cargas de trabalho. Treinamentos aeróbio e anaeróbio. Treinamento de força. Treinamento mental.
Público alvo: Estudantes, Professores, Técnicos, Instrutores, Atletas e Esportistas
Investimento: R$ 60
Informações e inscrições:
Pós Graduação Latus Sensu e cursos de extensão
Secretaria de Pós-Graduação e Pesquisa da Unimonte.
Avenida Senador Feijó, 423 – Térreo – Vila Mathias – Santos – Cep: 11015-505
Telefax: (0xx13) 3235 6510 – Falar com Sueli das 8 às 12 horas ou das 18 às 22 horas
E-mail: [email protected]
Informações técnicas sobre o curso:
Universidade da Prancha
Rua Comendador Martins, 119 – Vila Mathias – Santos – Cep: 11015-530
Telefone: (0xx13) 3222 8890 ou com Marcello Árias no celular (0xx13) 9787 1383.
E-mail: [email protected]