Nazaré Challenge

Lusitanos a postos

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João de Macedo treinando nas morras de Nazaré, em Portugal. Foto: Ricardo Bravo.

 

Os surfistas portugueses já se preparam para a disputa da bolsa “EDP Tour”, que irá premiar com 2 mil euros o melhor surfista português classificado no Nazaré Challenge, entre eles João de Macedo, António Silva, Nicolau Von Rupp, Alex Botelho e Hugo Vau.

A etapa lusitana do BWT, em Nazaré, com período aberto no último dia 15 de outubro, no momento, é o principal objetivo dos big riders portugueses. Depois de várias sessões de treino em Nazaré, a primeira grande ondulação da temporada atingiu o pico no dia 24 de outubro. “Talvez 15 a 18 metros, a sessão foi memorável. A maior parte da queda foi em tow in, mas nós tentamos na remada também”, relembra João Macedo, um dos surfistas nacionais que participaram da sessão.

A preparação – Mas engana-se quem pensa que os treinos para o Nazaré Challenge são feitos exclusivamente no mar. Antes de encarar as bombas, existe toda uma preparação no Porto da Nazaré, com jet skis e equipamento de segurança, além de toda a preparação física. Para complementar os treinos de surfe, os atletas recorrem também a treinos de apneia, essencial para enfrentar os momentos em que se fica debaixo de água, aguardando que a onda passe. O surfe de ondas grandes requer um esforço extra no controle da respiração.

“Além do mergulho, faço um regime de treino diário, mais focado em apneia de esforço e pilates, que posso também aplicar em outras modalidades que pratico”. O mergulho, por exigir apenas a reserva de ar presente nos pulmões, simula os momentos em que os surfistas ficam debaixo de água em suspensão”, explica Alex Botelho.

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No mundo das ondas grandes não há espaço para erros e Alex Botelho tenta estar sempre preparado pra tudo. Foto: Rui Soares.

 

“Tenho uma rotina de ginásio, piscina e caça submarina. Quando a ondulação é grande, o treino é complementado com o surfe”, revela António Silva.

Nic Von Rupp participou do Capítulo Perfeito, evento de ondas perfeitas realizado na praia do Norte, no último dia 31 de outubro. “Os recordes de jet skis foram todos quebrados e agora o último desafio é tentar surfar as maiores ondas do mundo na remada, o que é muito mais dificil. Temos de estar na zona de impacto constantemente, nos arriscando em levar ondas maiores na cabeça”, explica Von Rupp.

 

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João de Macedo, apneia e muita disposição. Foto: Ricardo Bravo.

“O treino funcional é o treino do corpo nas mais diversas formas em que ele possa se movimentar, tanto em atividades normais, do dia a dia, quanto esportivas. Ele previne lesões e ajuda, e muito, na performance,” explica João de Macedo, que iniciou esse tipo de treino há cerca de 2 meses visando sua preparação para o Nazaré Challenge. “Toda a equipe participa dos treinos de apneia da equipe coordenada pelo João Parrissot (Wave Crushers Training System) que são muito valiosas para qualquer treino de inverno”, finaliza João.

Competição – O período de espera para o Nazaré Challenge vai até ao dia 28 de fevereiro. A chamada oficial do evento é dada pela WSL (World Surf League).

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