Na quinta passada, dia 11 de Março, foi reiniciado o projeto Body treino, trazendo uma nova proposta, com profissionais trabalhando exclusivamente para o evolução do bodyboard e seus atletas.
O Body treino acontece no Centro Desportivo e Cultural Arágua (CDCA), no canto direito da Praia Mole. Para quem não conhece, o Body treino é um campeonato simulado, onde os atletas, além de competirem, julgam as baterias. O CDCA conta com a estrutura necessária, palanque, equipamento de som, lycras, bandeiras, etc. Além disso, o treino é filmado por um profissional responsável, permitindo a análise da técnica e tática desempenhada pelo atleta.
O projeto Body Treino em 2004 será coordenado pela Professora de Educação Física e atleta de bodyboard Caroline Dornelles Peressutti e pela estudante Marcella Gallardo Garrido, cursando o sétimo periodo da faculdade de Educação Física. O projeto também contará com o auxílio técnico de atletas profissionais.
O Body treino terá sessões de alongamento antes e depois das atividades, buscando uma maior consciência corporal, um corpo mais flexível e a prevenção de lesões. Também haverá debates, palestras e sessões de vídeos de bodyboard feminino e masculino.
Qualquer atleta pode participar do Body treino.
Os atletas mais freqüentes são cadastrados e passam por testes de avaliação – anamnese, avaliação postural, flexibilidade, resistência aeróbica e anaeróbica, força de membros, assim como medidas antropométricas e percentual de gordura.
O aproveitamento dos atletas será avaliado de acordo com a freqüência nos treinos e nas competições. Há um ranking anual que pontua a performance alcançada no período.
O principal objetivo do projeto, é valorizar o atleta e contribuir para sua evolução em todos os sentidos. Os objetivos principais são: aproximar o atleta da realidade dos campeonatos; desenvolver consciência corporal e atitude profissional; e desenvolver o bodyboard através da valorização dos seus atletas e de projetos de pesquisa.
O Body treino acontecerá todas as quinta, às 14 horas.